Mein Angebot
Psychotherapie meets Wechseljahresberatung
Das MyMenoMind Programm ist genau richtig für Dich, wenn Du Dir wünscht, dass Du…
mehr Energie und Freude im Alltag erlebst
ausreichend Schlaf bekommst, um positiv gestimmt in den Tag zu starten
aus dem Hamsterrad des „Sich ständig gestresst Fühlens“ aussteigst
den Alltag ohne ständige Sorgen und Ängste erlebst
Hitzewallungen als weniger belastend empfindest
Partnerschaft und Sexualität genießen kannst
die Herausforderungen der Mutterschaft in den Wechseljahren mit mehr Leichtigkeit erlebst
neue Perspektiven entwickelst
Wenn Energieverlust, Ängste, gedrückte Stimmung, Schlafstörungen, Hitzewallungen oder Libidoverlust deinen Alltag als Frau, Partnerin, Mutter oder Erwerbstägige beeinflussen, ist das MyMenoMind Programm genau das Richtige für Dich.
Du erhältst die notwendigen Tools, um die Beschwerden zu reduzieren und ein Stück Kontrolle (wieder) zu erlangen.
Mein Angebot
Meine Arbeit ist Teamwork, denn unsere Beratungstermine sind nur ein Bestandteil Deines Weges.
Um bestmöglich zu profitieren, ist es notwendig, dass Du zwischen den Sitzungen ins Handeln kommst; alte Muster über Bord wirfst und neue Strategien ausprobierst.
MyMenoMind® Start
Einzelgespräch
Du möchtest Deine Beschwerden (z.B. Depressionen, Erschöpfung, Ängste, Schlafstörungen, Hitzewallungen, Nachtschweiß etc.) erstmal abklären lassen und erste Tipps erhalten, wie Du weiter vorgehen kannst?
Dann buche jetzt ein Einzelgespräch und wir schauen gemeinsam, was für Dich sinnvoll und hilfreich ist.
Du bekommst
1 Gespräch (a 50 Minuten) via Onlinesprechstunde über einen zertifizierten Anbieter (datenschutzkonform)
Weiterführende Empfehlungen und Tipps
Kosten: 193,22 zzgl. MwSt.
Für das Einzelgespräch erhältst Du eine Rechnung nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP). Eine Kostenübernahme durch private Versicherungen muß individuell bei der jeweiligen Versicherung geklärt werden.
Jedes weitere Einzelgespräch: 193,22 zzgl. MwSt.
MyMenoMind® Intensiv
10x 1:1 Gespräche
Deine Langzeitbegleitung für die Wechseljahre. Wir beginnen mit der Abklärung Deiner Beschwerden und Themen, erarbeiten realistische Ziele und gehen dann in die konkrete Arbeit. Ich teile meine Expertise mit Dir und gehe individuell auf Deine Bedürfnisse ein.
Zehn Monate mit personalisiertem Support, Leseempfehlungen, Begleitmaterial und Übungsaufgaben.
Du bekommst
10 Einzelgespräche (je 90 Minuten) via Onlinesprechstunde über einen zertifizierten Anbieter (datenschutzkonform)
Zusatzmaterial und Hausaufgaben
Kosten: 2.898,30 zzgl. MwSt.
Individueller Start /Termine nach Absprache.
Warum ich keine kostenlosen Kennenlerngespräche anbiete:
Die Erfahrung in meiner Praxis hat mir gezeigt, dass im Erstgespräch häufig sensible Themen zur Sprache kommen und Emotionen freigelegt werden. Daher benötigt der Erstkontakt ausreichend Zeit, welche ich mir unbedingt nehmen möchte, um Deinem Anliegen genug Raum zu geben. Ein solches Angebot kann ich jedoch nicht kostenfrei anbieten.
Für alle Fragen im Vorfeld stehe ich jederzeit per E-Mail zur Verfügung.
Grenzen meiner Psychologischen Onlineberatung
Bitte beachte, dass die hier angebotene psychologische Onlineberatung keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes (sog. Richtlinienpsychotherapie) darstellt. In Deutschland darf eine Psychotherapie bisher nicht ausschließlich online stattfinden. Diagnostik und Indikationsstellung müssen im persönlichen Kontakt erfolgen. Auch darüber hinaus kann eine psychologische Onlineberatung nicht in allen Fällen eine adäquate Unterstützung bieten.
Manche Probleme, insbesondere akute psychische Krisen sowie ausgeprägte psychische Störungen, erfordern einen persönlichen und längerfristigen Kontakt. Bitte wende Dich daher in diesen Fällen z.B. an niedergelassene Psychotherapeut*innen in Deiner Nähe. Solltest Du Dir unsicher sein, ob Du eine Psychotherapie benötigst, dann melde dich gerne bei mir und wir können gemeinsam in einem Erstgespräch prüfen, was in Deiner konkreten Situation angemessen ist.